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Sacred Feminine Sanctuary

呼吸に戻るとき
本来の感覚が
静かに現れてきます

呼吸に戻る静かなヨガ

Sacred Feminine Sanctuary は、

静けさと女性性を大切にした
静かな実践の場です。

呼吸とヨガを通して、
身体と神経系から
本来の感覚へ戻っていきます。

呼吸
身体
静けさ

その順番で、
内側の感覚は
少しずつ整っていきます。

呼吸とヨガを通して、
感覚を自分のフィールドへ戻します。

出来事や感情を
問題として扱うのではなく、

内側の景色として
静かに見つめていきます。

その静けさの中で、
いまの位置と
これからの方向が
自然に見えてきます。

基礎クラス

呼吸と身体を通して、
感覚を自分のフィールドへ戻していく
静かな実践です。

自分のペースを大切にしながら、
クンダリーニヨガの基本に触れていきます。

— オランダから、月に3通のお便り —

慌ただしい日々のなかで、
ふと立ち止まりたくなる瞬間があります。

このメールレターでは、
静けさに戻るための
小さな言葉をお届けしています。

クンダリーニヨガをベースに、
呼吸・身体・神経系の働きを大切にした
静かな実践をガイドしています。

現在はオランダに暮らしながら、
オンラインを中心に活動しています。

Sacred Feminine Sanctuary は、
呼吸と身体を通して
本来の感覚へ還るための
静かな実践の場です。

呼吸のPracticeを、
月のリズムとともに
深めていく場所もございます。

→ Bloom Sanctuary のご案内

呼吸や内側の感覚についての

小さな実践を

こちらでお届けしています。